Jogurto, mangų ir bananų trintų vaisių dubenėlis

Natural Yogurt, Mango & Banana Smoothie Bowl

Švelnus natūralaus jogurto, mangų ir bananų trintų vaisių dubenėlis su sultingomis vynuogėmis ir lašeliu medaus. Gaivus ir maistingas pusryčių ar deserto pasirinkimas.

Ingredientai

• 270 g natūralaus jogurto su bifidobakterijomis
• 1 mangas
• 1 didelis bananas
• 100 g žaliųjų besėklių vynuogių
• 2 a. š. medaus

Gaminimas

1. Mango nulupkite, supjaustykite gabaliukais.
2. Banano pusę supjaustykite griežinėliais, kitą pusę sudėkite į trintuvą.
3. Trintuve sutrinkite jogurtą, mango ir pusę banano iki vientisos masės.
4. Supilkite į dubenėlį, papuoškite banano griežinėliais ir perpus perpjautomis vynuogėmis.
5. Apšlakstykite medumi ir patiekite iškart.